Новости

В России утвердили новые правила для контактировавших с больными COVID-19

Главный санитарный врач России Анна Попова утвердила новую редакцию санитарно-эпидемиологических правил по профилактике распространения COVID-19. В частности, контактировавшие с коронавирусными больными могут без сдачи теста выйти из изоляции после двухнедельного карантина, если у них не проявились клинические симптомы. Пациентов с коронавирусом после прохождения лечения можно будет выписывать при получении одного отрицательного ПЦР-исследования на наличие возбудителя COVID-19. Также устанавливается максимальный срок выполнения теста на коронавирус — 48 часов.

В России со вторника, 17 ноября, вступят в силу новые нормы, касающиеся санитарно-эпидемиологических правил по профилактике распространения COVID-19. Соответствующие поправки внесла глава Роспотребнадзора и главный санитарный врач страны Анна Попова, документ опубликован на официальном интернет-портале правовой информации.

В частности, согласно постановлению, контактировавшие с больными коронавирусной инфекцией должны находиться в изоляции не менее двух недель или до момента выздоровления (если у них также развилось заболевание), а выписка с карантина допускается без проведения теста на коронавирус.

«Выписка контактных лиц, у которых не проявились клинические симптомы в течение всего периода медицинского наблюдения, к занятию трудовой деятельностью (обучению), допуск в организованные коллективы осуществляются по истечении 14 календарных дней со дня последнего контакта с больным COVID-19 без проведения лабораторного исследования на COVID-19», — говорится в документе.

При этом выписка пациентов после прохождения ими лечения производится при получении одного отрицательного ПЦР-теста на наличие возбудителя COVID-19.

Также новыми нормами определяется, что срок выполнения исследования на коронавирус не должен превышать 48 часов с момента поступления биологического материала в лабораторию до получения его результата человеком, у которого брали пробу.

Ученые придумали, как привести человека в чувства при алкогольном отравлении

Университет Торонто, создал систему, позволяющую быстро вывести алкоголь из тела. Новый прибор заставляет легкие выделять в воздух не только углекислый газ и другие продукты жизнедеятельности, но и молекулы этилового спирта. Данная система призвана спасать жизнь при остром алкогольном отравлении. В отчете разработчиков говорится: "Наше устройство представляет собой набор из клапанов, трубок, маски для лица и баллона с углекислым газом; его можно уместить в небольшой чемодан. Прибор очень просто изготовить, для работы ему не нужна электроника или компьютеры".

Известно, что, в отличие от животных, люди могут употреблять относительно много этилового спирта и пьянеть. В древности это свойство позволяло предкам современных людей питаться перезревшими плодами. Выведение спиртного из тела происходит за счет работы нескольких ферментов - они расщепляют молекулы этанола и продукты его распада в печени. Однако эти ферменты работают относительно медленно, что провоцирует накопление спиртного в крови и наступление опьянения.

Алкогольное отравление происходит, когда печень не успевает выводить этанол. Исправить эту ситуацию должна новая система. В рамках разработки ученые проверили, как быстро этанол будет выводиться из организма добровольцев, если дыхание учащается. Устройство поддерживало постоянный уровень углекислого газа в крови. Это сказывалось на частоте дыхания и ускоряло выведение этанола. Удалось нормализовать концентрацию этанола в крови добровольцев в несколько раз быстрее, чем при естественной нейтрализации алкоголя.

Защититься от выгорания при активном использовании интернета возможно

В связи с практикой самоизоляции и удаленной работой люди начали проводить много времени перед экраном компьютера, планшета, телефона. Это провоцирует сильный стресс, говорят специалисты. Эксперты предупреждают о повышенном риске развития эмоционального истощения и выгорания. Группа ученых из США, Великобритании и Ливана рассказала, как противостоять этим негативным эффектам.

Во-первых, они призывают СМИ активно распространять информацию о стрессе и выгорании, связанных с пандемией, с целью информирования общественности. Аналогичную функцию должны выполнять телеведущие, кинозвезды и спортсмены, пользующиеся популярностью у молодежи. Это позволит сформировать у молодых людей правильное отношение к гаджетам. Также эксперты советуют чаще делать перерывы в работе, онлайн-лекциях и конференциях. В противном случае, нагрузка на глаза будет слишком большой - врачи не исключают рост числа пациентов с болезнями глаз. С этой точки зрения, обучающий аудиоконтент (подкасты) могут быть отличной альтернативой.

Очень полезны дыхательные упражнения, медитация, практики йоги, выполняемые между онлайн-сессиями, с точки зрения уменьшения стресса и тревожности. Полезным будет избавление от вредных привычек. Известно: курильщики, находящиеся в тяжелом стрессе, склонны к еще более активному курению во время пандемии. Само по себе курение связывают с депрессией, тревогой, суицидальными мыслями и плохими результатами обучения. В свою очередь, кофеин способен усиливать психические расстройства, тревожность.

Необходимо предоставить людям возможность поделиться своими чувствами и психологическими трудностями для своевременного оказания помощи, говорят эксперты. Также важно изучать эпидемиологические закономерности и тенденции, связанные с телекоммуникациями, сопутствующим стрессом и выгоранием.

Исследователи выявили у витамина А мощные жиросжигающие свойства

Венский медицинский университет установил, что витамин А обладает жиросжигающими свойствами - он преобразует белый жир в коричневый при низких температурах. Известно, что белый жир отвечает за запасание энергии, а коричневый - сжигает белый с выделением тепла. Как передает Радио "Спутник", при снижении внешней температуры происходит увеличение запасов витамина А.

Этот процесс инициирует синтез коричневого жира, повышающего метаболическую активность и потребление энергии. Однако в теле все равно больше всего отмечается отложений белого жира (в основном их можно найти на боках, в области бедер и живота).

В исследовании говорится: "Наши результаты показывают, что витамин А играет важную роль в функции жировой ткани и влияет на глобальный энергетический обмен". Но специалисты не советуют самостоятельно принимать витамин А в большом количестве. Чтобы добиться описанного эффекта, витамин А должен попадать в тело в строго определенное время и в нужные клетки.

Роспотребнадзор напомнил о пользе гимнастики во время эпидемии

Ежедневные физические упражнения важны для хорошего самочувствия и укрепления организма человека, напомнили в Роспотребнадзоре в связи с проведением Всероссийского дня гимнастики. Особенно важно поддерживать физическую активность во время сезона респираторных заболеваний - гриппа, ОРВИ и новой коронавирусной инфекции, подчеркнули в ведомстве.

Важнейший вид самостоятельных занятий - утренняя гигиеническая гимнастика (зарядка). Ее необходимо делать всем, независимо от вида деятельности, - и офисным работникам, и людям, чья работа предполагает физические нагрузки, - советует Роспотребнадзор. Ежедневно выполняемая гимнастика укрепляет мышцы, сердечно-сосудистую систему, развивает гибкость, координацию. Люди, начинающие утро с зарядки, отмечают, что они чувствуют себя лучше и в течение всего дня остаются бодрыми и работоспособными. Полезны совместные спортивные занятия и для укрепления семьи.

Простейшие рекомендации: для тех, кто только начинает заниматься зарядкой, начинать нужно с 5 минут в день, постепенно увеличивая продолжительность занятий до 20 минут ежедневно. Заниматься лучше на свежем воздухе или в проветренном помещении. Самые простые комплексы состоят из 8-10 упражнений на все части тела и группы мышц, повторять упражнения нужно не менее 10 раз.

Бессимптомное течение коронавируса может быть признаком плохого иммунитета

Если заражение коронавирусом протекает без характерных симптомов, это может быть признаком плохого иммунитета, предупреждают врачи.

Человек может быть бессимптомным носителем COVID-19  из-за неспособности своего организма распознавать возбудителей болезни. В результате иммунная система не будет бороться с коронавирусной инфекцией, а, значит, не станут проявляться и симптомы такой борьбы.  Об этом рассказал и.о. директора Института биомедицинских систем и биотехнологий СПбПУ Андрей Васин.

Врач считает, что подобное бессимптомное течение коронавируса может быть признаком плохого иммунитета, его недостаточной активности.

«Если зараженный человек не проявляет никаких симптомов, значит, его организм не запустил защитные процессы», - рассуждает медик.

Аналогичным образом можно быть носителем других заразных заболеваний: конкретно, туберкулеза и холеры. Без каких-либо проявляющихся симптомов люди с недостаточно активным иммунитетом переносят их и распространяют, - заметил Васин.

Ученый пояснил, что явление отсутствующих симптомов известно как «толерантность к заболеванию». Организм при этом стремится не к уничтожению проникшего патогена, а к уменьшению повреждений, вызываемых инфекцией.

COVID-19 заставляет ощущать неприятные запахи на пустом месте

Известно, что один из характерных симптомов коронавирусной инфекции - потеря обоняния и вкуса. Потеря обоняния и вкуса может сохраняться на протяжении нескольких месяцев после выздоровления. А новое исследование показало, что пережившие коронавирус также порой ощущают "фантомные запахи", которых в реальности нет, и почти всегда это неприятные запахи.

Некоторые переболевшие жалуются на то, что ощущают запах сигарет или гнилья, а ранее приятные ароматы вроде запаха свежего хлеба стали невыносимы. Данное расстройство известно, как фантосмия, и оно затрагивает треть пациентов с коронавирусной инфекцией. Причина его развития в том, что вирус повреждает нервы в носу и вкусовые рецепторы на языке.

Также есть основания полагать, что вирус повреждает зоны мозга, отвечающие за восприятие запахов. Это увеличивает продолжительность потери обоняния и вкуса. Специалисты говорят: необходимо тренировать и стимулировать свои рецепторы. Если произошла потеря обоняния или вкуса, следует нюхать два раза в день знакомые, чистые запахи вроде лимона, розы, эвкалипта.

Российские исследователи разрабатывают уникальное лекарство на основе плазмы

Министр здравоохранения Михаил Мурашко сообщил, что сейчас российские ученые ведут работу над препаратом на основе плазмы крови переболевших коронавирусом.

"Сегодня использование антиковидной плазмы (плазмы, взятой у доноров, переболевших коронавирусной инфекцией) включено в клинические рекомендации для лечения тяжелых форм COVID-19. Эффективно применяют плазму переболевших и в других странах. Ее действие основано на том, что в плазме переболевших содержатся антитела, уничтожающие коронавирус, а также другие факторы, которые облегчают состояние тяжело больных COVID-19 и позволяют избежать у них развития осложнений.

Сейчас идет работа над созданием препарата из плазмы. Это будет высококонцентрированный препарат на основе плазмы переболевших доноров. Поэтому вопрос добровольного донорства остается как нельзя более актуальным. В стационарах страны дефицита с компонентами крови нет", - комментирует Мурашко.

В Москве официально утвердили стандарт лечения коронавирусных больных

Клинический комитет по коронавирусу утвердил единый стандарт в подходе к лечению больных COVID-19 в стационарах, говорит Анастасия Ракова, заместитель мэра Москвы по вопросам социального развития. Она комментирует: "За время пандемии столичные специалисты накопили большой опыт в борьбе с инфекцией. Коллеги собрали лучшие практики, доказавшие клиническую эффективность.

Стандартом стационарной помощи при лечении COVID-19 становится использование новых противовирусных препаратов, антикоагулянтов, препаратов, применяемых при цитокиновом шторме, а также технологий гелия, плазмы переболевших и барокамер. Тактика лечения пациентов подбирается медиками в зависимости от тяжести состояния и времени начала заболевания. Такой стандарт позволяет обеспечить пациента комплексной терапией, снизить последствия тяжелого состояния".

Согласно стандарту, в рамках первой стадии заболевания (длится 3-7 суток) проводится противовирусная терапия. Вторая стадия (продолжительность примерно 7 дней) предполагает использование антикоагулянтных препаратов, снижающих риск образования тромбов. Третья стадия (наступает примерно через 15 дней с момента начала заболевания) показывает, выздоравливает ли человек, или у него развиваются осложнения. И здесь обязательна антибактериальная терапия и антикоагулянты, а также проведение антиагрегантной, реперфузионной и заместительной терапии.

При средней и тяжелой формах инфекции пациенту могут назначить переливание донорской плазмы по решению врача. Сеанс переливания плазмы длится около двух часов и повторяется 3-5 раз. Согласно зарубежным исследователям, вероятность выздоровления у пациентов со средним или тяжелым течением болезни доходит до 92%. В Москве плазму уже получили более 1100 пациентов, которых в последствии выписали из больницы.

Депрессию можно распознать по изменениям сердечного ритма за 24 часа

Как отмечает  Франкфуртский университет им. Иоганна Вольфганга Гете, было проведено наблюдение более чем за 30 добровольцами. Из них 50% имели сильную депрессию. В течение четырех дней, ночью и днем, фиксировалась частота сердечных сокращений добровольцев с помощью носимых датчиков. Вся собираемая информация выгружалась в специальную программу. Притом, пациенты с депрессией получали либо лекарственный препарат (кетамин), либо плацебо.

Так, у лиц с депрессией была одновременно более высокая исходная частота сердечных сокращений и более низкие вариации сокращений. В среднем частота сердечных сокращений у пациентов с депрессией была на 10-15 ударов в минуту выше, чем у людей без депрессии. После применения кетамина частота сердечных сокращений, как и колебания сердечного ритма у лиц, ранее страдавших депрессией, приблизились к норме. Кстати, лица с более высокой частотой сокращений в состоянии покоя лучше реагировали на лечение кетамином.

Ученые отмечают: как правило частота сердечных сокращений выше днем и ниже ночью. Однако при депрессии снижение частоты сокращений ночью не происходит. По этому факту можно выявлять лиц с депрессией с точностью в 90%.