Почему при варикозе не стоит увлекаться загаром

Людям с варикозом не рекомендуется загорать на солнце или в солярии, поскольку из-за воздействия ультрафиолетовых лучей могут начаться осложнения.

Загар негативно влияет на эластичность стенок сосудов, которые уже ослаблены из-за заболевания. Как указала Никитина, под влиянием ультрафиолета и тепла повышается свёртываемость крови, ускоряется образование тромбов, обостряются воспалительные процессы. Всё это в итоге может привести к осложнению варикозной болезни.

В целом в жаркое время года, чтобы избежать обострения, старайтесь больше двигаться: гулять, кататься на велосипеде, плавать. Придерживайтесь диеты, потребляйте больше жидкости и принимайте контрастный душ.