Новости

Названы платные медуслуги, за которые можно получить налоговый вычет

Часть потраченных на лечение средств можно вернуть. В числе медуслуг, за которые предоставляется налоговый вычет - платные анализы, консультация врача, лечение и протезирование зубов, ведение беременности или роды, пребывание в санатории за свой счет, а также услуга по добровольному медицинскому страхованию. Об этом говорится на сайте Объясняем. РФ.

Отмечается, что заявителю могут перечислить до 15600 рублей. Это 13% от максимально возможной суммы для налогового вычета, она составляет - 120 тысяч рублей.

Оформить возврат можно за себя, супруга или супругу, детей до 18 лет и родителей. Но право такое есть только у тех граждан, которые платят налог на доходы физических лиц (НДФЛ). Он отчисляется с зарплаты всех работающих россиян.

Подать декларацию на налоговый вычет за платные медуслуги можно самостоятельно, например, на сайте Федеральной налоговой службы. К ней достаточно предоставить справку об оплате медуслуг. Справка, оплаченная через кассу, должна быть с печатью и подписью медучреждения, говорится в сообщении. При этом договор и чеки хранить необязательно.

Также обратиться за налоговым вычетом можно через работодателя, который просто удержит часть НДФЛ в качестве налогового вычета и начислит эту сумму к зарплате работника.

Подать документы на возврат средств можно в течение трех лет, начиная с года, следующего за налоговым периодом, в котором медицинские услуги были предоставлены.

В Томске разработали новый антибактериальный материал для имплантатов

Томские ученые создали новый композиционный керамический биоматериал, обладающий антибактериальным эффектом.

Он будет востребован в хирургии - для восстановления костных структур при различных дефектах, возникающих в результате травм, воспалительных процессов или после удаления новообразований.

Ежегодно в России проводится около 300 тысяч операций по эндопротезированию суставов. Однако нередко при имплантации керамических материалов возникают осложнения. Например, отторжение имплантатов и сопутствующие бактериальные инфекции. Чтобы минимизировать воспалительный процесс, на поверхность костного имплантата заселяют антибиотики или другие антибактериальные вещества. Но они снижают скорость заживления, вызывают резистентность к медикаментам и могут негативно влиять на клетки организма.

Томские ученые предложили модифицировать поверхность керамики супрамолекулой на основе антибиотика и бамбусурила.

- Эту молекулу впервые в мире синтезировали в 2011 году, но в России никто не занимается химией бамбусурила, - рассказывает младший научный сотрудник лаборатории нанотехнологий металлургии ТГУ Венера Лучшева. - Между тем эта молекула способна инкапсулировать в свою полость различные медицинские препараты и пролонгировано высвобождать их в организм.

Заселенная на поверхность имплантата молекула бамбусурила будет постепенно высвобождать антибиотик и медленно убивать нужные организмы. По словам ученых, с помощью этой технологии в имплантаты можно вводить не только антибактериальные вещества, но и различные противоопухолевые препараты.

О каких болезнях говорит налет на языке

В норме язык человека бледно-розового цвета, он мягкий и гибкий, а на поверхности хорошо видны ровная складка и вкусовые сосочки. Но иногда мы обнаруживаем на языке странный налет. Этот безобидный на первый взгляд симптом может свидетельствовать о серьезных заболеваниях. Рассказываем, на что стоит обратить внимание, чтобы не потерять здоровье.

При заболеваниях желудочно-кишечного тракта изменение цвета языка бывает очень наглядным симптомом. Из-за острого гастрита может появиться толстый слой светло-серого налета. Чистыми останутся только кончик языка и его боковые отделы. Также может появиться отечность и слизь. Если гастрит хронический, то слой налета становится более плотным, а при снижении кислотности желудочного сока на языке иногда выступают ярко-красные пятна.

Одно из распространенных желудочно-кишечных заболеваний — гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ). Основной ее симптом — изжога. Также пациенты часто жалуются на изменение чувствительности ко вкусам: слизистая как-будто обожжена, а на ее поверхности появляется плотный светлый налет.

Язвенная болезнь желудка проявляется в виде плотного серого налета на кончике языка, который не получается очистить. При язве двенадцатиперстной кишки наблюдается отечность языка, нередко он настолько увеличивается, что по бокам его становятся видны следы от зубов. Если запустить язвенную болезнь, на спинке языка появится налет светлого цвета.

Что такое "географический язык"?

При нарушениях функций желчного пузыря, желчевыводящих путей, глистных инвазиях, атопическом дерматите нередко развиваются характерные изменения языка, которые получили название «географический язык». На его поверхности появляются участки гиперемии — покраснения, которые чередуются с местами бледно-серой окраски. С течением времени эти участки изменяют свое расположение и окраску. Они могут сливаться между собой, образуя причудливый рисунок, который напоминает рисунок географической карты.

У инфекций свой цвет

Острые кишечные инфекции сами по себе очень наглядно проявляются рвотой и диареей. Вдобавок из-за них язык становится сухим, а его поверхность покрывается густым темно-коричневым, почти черным, налетом.

При язвенно-некротическом стоматите Венсана налет на языке обычно грязно-зеленый, с неприятным гнилостным запахом. Если такой налет счистить, под ним откроется слегка кровоточащая язва.

Вирусные гепатиты сопровождаются желтухой — состоянием, при котором из-за повышения в крови желчного пигмента кожа и слизистые становятся желтыми. Язык также подвержен этому симптому, который проявляется в виде желтого налета.

Скарлатина и ветрянка также могут вызывать налет на языке. В первом случае он будет светло-серый или светло-желтый — держится 5-6 дней, а потом исчезает, оставляя за собой покраснение. Во втором — помимо обычных при ветрянке пузырьковых высыпаний может появиться светлый налет.

При пневмонии может появляться зеленоватый или коричневатый налет. COVID-19 также косвенно может приводить к образованию налета. Из-за медикаментозного лечения баланс микрофлоры во рту нарушается и там могут завестись, например, грибки.

Неопасные варианты

У взрослых людей язык иногда приобретает странный цвет из-за вполне безобидных причин. От кофе он может стать коричневатым, свекольный салат и другая красящая еда также может временно изменить внешний вид органа. У курильщиков со стажем язык становится желто-коричневым.

Есть еще и утренний налет. Если вы проснулись утром и обнаружили светлое «покрывало» на языке, не спешите диагностировать у себя все болезни мира. Незначительный налет, который легко счищается у взрослых считается вариантом нормы.

В первые месяцы жизни у детей часто появляется белый рыхлый налет — это кандидоз или же молочница. Назвать его совсем безобидным нельзя, все же это грибковая инфекция. Однако это распространенное явление, чаще всего дети заражаются от матерей, у большинства из которых на поздних сроках беременности во влагалище активно размножаются грибки рода Candida.

В целом, чтобы избавиться от налета нужно почистить язык, если проблема не уходит, следует обратиться к врачу, чтобы выяснить первопричину болезни.

Почему болят колени

ПРАВДА ЛИ, ЧТО ЗАНЯТИЯ СПОРТОМ, НАПРИМЕР БЕГ, «УБИВАЮТ» СУСТАВЫ?

Наоборот, физическая активность необходима для нормальной работы суставов. Но речь идет про умеренную нагрузку, плюс при занятиях спортом важно соблюдать некоторые правила. Колени и другие суставы чаще всего страдают из-за ударной осевой нагрузки. Она возникает, если бегать в неподходящей обуви, по слишком жесткой поверхности и игнорировать правильную технику бега. Но если спортивная обувь и техника у вас в порядке, бег и другие активности не навредят суставам: по данным научных исследований, у людей, которые регулярно бегают, остеоартрит диагностируется не чаще, чем у тех, кто не занимается фитнесом. Если всё же сомневаетесь, что бег не навредит, выбирайте скандинавскую ходьбу. Энергозатратность у нее как при беге, а осевая нагрузка гораздо меньше.

ВОЗРАСТНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ СУСТАВОВ НЕИЗБЕЖНЫ?

На самом деле суставы человека не имеют срока годности и могут быть здоровыми в любом возрасте — и в 60, и в 120 лет. Этому способствуют полноценное разнообразное питание, регулярная физическая нагрузка, отсутствие вредных привычек, поддержание нормальной массы тела, своевременное лечение травм. Главные факторы риска возрастных изменений суставов (артрит, остеоартроз и др.) — это лишний вес и чрезмерная физическая нагрузка, в частности, профессиональный спорт (тяжелая атлетика, сноубординг, футбол). Поэтому правильное питание, в котором достаточно микро- и макроэлементов, жиров и белков — один из главных способов профилактики болезней суставов.

Как вылечить травмы мениска и коленного сустава без боли?

В Клиническом госпитале на Яузе проводят быструю и точную атроскопическую диагностику и выполняют малоинвазивные операции, которые помогут вернуться к нормальной жизни в краткие сроки.

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ БОЛЯТ КОЛЕНИ?

В первую очередь — разобраться, из-за чего возникли неприятные ощущения. Если вы видите четкую связь «была неспецифическая нагрузка — заболели колени» (например, вы вдруг решили пробежать полумарафон или отправились в поход в горы), для облегчения состояния достаточно дать телу отдых, надеть на колени специальный бандаж и воспользоваться противовоспалительной мазью. Но если боль появляется при нагрузках регулярно или острая боль возникла неожиданно, это требует консультации специалиста и проведения МРТ для постановки диагноза. Немедленно идти к врачу необходимо, если:

  • есть боль при надавливании;
  • одно колено больше или горячее, чем противоположное;
  • появилось ощущение заклинивания сустава.

Болевые ощущения могут быть первыми симптомами развивающегося артроза. Если «поймать» болезнь на начальной стадии, предотвратить ее развитие можно всего лишь инъекциями гиалуроновой кислоты.

КОЛЕНИ ХРУСТЯТ — ЭТО ОПАСНО?

Если хруст сопровождается болью, однозначно нужно идти ко врачу и искать причину. Но в принципе хруст в суставах — это вариант нормы и не повод подозревать у себя какие-то патологии.

ЗАМЕНА КОЛЕННОГО СУСТАВА — СЛОЖНАЯ ОПЕРАЦИЯ?

Многие пациенты боятся замены суставов из-за страха долгой реабилитации и возможных осложнений, но в реальности это рутинная операция, которая в подавляющем большинстве случаев улучшает качество жизни пациентов. В среднем замена коленного сустава выполняется за час. Уже на следующий день пациент встает с ходунками, а в течение следующих 6 недель ходит с костылями, ограничивая нагрузку на оперированную ногу. После окончания восстановительного периода человек может вернуться к привычной жизни: в норме колено сгибается, не болит, не беспокоит. В редких случаях возможны осложнения: развитие инфекции, удлинение периода реабилитации из-за пожилого возраста, низкого болевого порога пациента. Но процент неуспешных операций минимален.

Профессор объяснил, как вовремя распознать у себя появление тромба

Как известно, развитие тромбоза является одним из самых пугающих осложнений коронавируса. Состояние, что также не секрет, может быть и вовсе не связано с инфекцией. Зато часто обнаруживается у людей с сидячим образом жизни. В любом случае шансов избежать опасных последствий гораздо больше, если своевременно распознать у себя образовавшийся сгусток крови и обратиться за помощью к врачам.

Как передает Express со ссылкой на профессора Марка Уайтли, с обращением к медикам нельзя тянуть, если на ноге внезапно образовалась воспаленная твердая шишка. Среди тревожных признаков - болезненные ощущения, мешающие наступать на пораженную ногу.

На присутствие тромба в легких могут указывать проблемы с дыханием (человеку становится тяжело дышать), боль в груди и верхней части спины. "Легочная эмболия обычно проявляется в виде внезапного сухого кашля и ощущения одышки", - отметил Уайтли.

Ежедневные прогулки и физические нагрузки являются эффективным способом защиты от тромбов, уточнил профессор.

При болевых ощущениях следует измерить давление. Если есть падение давления на фоне дискомфорта в груди, то очень высока вероятность того, что происходит сердечно-сосудистая катастрофа, ранее предупредила кардиолог, кандидат медицинских наук Анна Кореневич.

Иммунолог заявила о росте заболеваемости холодовой аллергией

В ряде стран мира отмечен рост заболеваемости холодовой аллергией, заявила аллерголог-иммунолог столичной ГКБ 52 Наталья Мальцева.

Рост заболеваемости выявлен путем исследования, проведенного в 17 странах. Число случаев крапивницы растет не только в России и ряде северных государств, но даже и в Африке.

Холодовая аллергия проявляется в виде высыпаний и красных пятен на теле. Крапивница сопровождается припухлостями и зудом.

Диетолог разоблачила популярный миф худеющих

Вареные овощи - морковь, картофель и свекла - вопреки расхожему мифу вполне допустимы в питании худеющих. Об этом в написала столичный диетолог, преподаватель Московского института психоанализа Анна Мелехина.

"Многие считают, что при снижении веса нельзя есть эти овощи, так как крахмалистые, - отмечает специалист. - Рецепт винегрета разрушает этот миф".

Отварные овощи для "правильного" новогоднего салата нужно остудить в холодильнике, а потом смешать с полезной заправкой. Есть два полезных варианта: смесь двух столовых ложек оливкового масла и чайной ложки зернистой горчицы, либо можно смешать масло с бальзамическим уксусом.

Ранее специалисты в области диетологии призвали воздержаться от алкоголя за новогодним столом: эксперты полагают, что именно спиртное является основным источником ненужных калорий.

Названы ведущие факторы окружающей среды, влияющие на качество жизни пациентов с ХОБЛ

Согласно новому исследованию Барселонского института глобального здравоохранения (ISGlobal), загрязнение воздуха и большее расстояние до зеленых или синих (водных) пространств отрицательно влияет на качество жизни и здоровье пациентов с хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ). Полученные данные подчеркивают необходимость реализации городской политики, улучшающей качество жизни большого числа людей, живущих с респираторными заболеваниями, во всем мире.

Исследователи отмечают, что качество жизни, связанное со здоровьем, стало одним из наиболее важных параметров для измерения прогрессирования хронической обструктивной болезни легких. «Мы знаем, что на этот параметр могут влиять несколько клинических и психологических факторов, но мало что известно о влиянии факторов окружающей среды», — объясняет Джудит Гарсия-Аймерих, исследователь ISGlobal. Таким образом, команда исследователей впервые оценила связь между качеством жизни, связанным со здоровьем, и воздействием различных факторов окружающей среды у более чем 400 пациентов с ХОБЛ. Важно, что в группу входили пациенты с разным уровнем тяжести заболевания, от умеренного до высокого.

Все участники исследования проживали в Барселоне. Они прошли тест на ХОБЛ и ответили на клинический опросник. Исследовательская группа определила подверженность каждого пациента воздействию загрязнителей воздуха в жилых помещениях (мелкодисперсные частицы NO2, PM 2,5 и PM 10, поглощение PM 2,5), шума дорожного движения, температуры поверхности земли. Также фиксировались расстояния до зеленых или синих (водных) пространств. В результате удалось установить, что воздействие высоких уровней загрязняющих частиц (сажи, образующейся при сгорании) связан с худшими оценками и оценками в анкете психического здоровья. «Это можно объяснить восстанавливающим эффектом зеленых насаждений и водных объектов, хотя это также может быть связано с тем фактом, что эти пространства способствуют большей физической активности», — уточняет Субхабрата Моитра, первый автор исследования.

Авторы не скрывают, что дизайн исследования не позволяет продемонстрировать причинно-следственную связь, поэтому необходимы дальнейшие исследования — они помогут установить вклад каждого загрязнителя. Однако полученные промежуточные результаты свидетельствуют, что загрязнители воздуха (особенно NO2) и удаленность рекреационных зон (парков, водоемов и лесов) отрицательно сказываются на жизни и здоровье пациентов с ХОБЛ.

На основе результатов можно сформировать рекомендации для пациентов, которые помогут улучшить качество жизни: например, выбирать соответствующие городские районы для жизни или маршруты перемещения по городу.

Ученые рассказали, как надо ходить, чтобы быстро терять жир

Обычную ходьбу многие медики считают одним из самых эффективных способов поддержания хорошего здоровья. Часто можно слышать об условной норме в десять тысяч шагов. Согласно последним данным, улучшают состояние сердечно-сосудистой системы и 5-7 тысяч шагов в день.

Чтобы добиться максимального эффекта от пеших прогулок, в том числе для фигуры, недостаточно просто быстро ходить, отметили американские исследователи. Гораздо эффективнее ходить, постоянно меняя темп. В этом случае можно говорить о повышении уровня метаболизма на 20%.

Если сохранять темп ходьбы, при котором частота пульса будет 57-63% от ваших максимальных показателей, то жир будет сжигаться эффективнее. Максимальные показатели, например, для 48-летнего человека - от 98 до 108 ударов в минуту.

Специалисты перечислили ряд ошибок, которые люди часто допускают во время ходьбы. Среди них: ношение тесной обуви с жесткой подошвой, неравномерно распределенный вес (например, рюкзак на одном плече), наклон корпуса вперед.

Отмечается, что ходить нужно, ставя ногу на пятку, а затем перекатывать ее на носок.

Медики предупреждают, что чрезмерная физическая активность требует предварительного согласования с врачами.

Ученые назвали продукты, снижающие риск развития инсульта

Ученые провели исследование и выяснили, что некоторые типы питаниями снижают риск развития инсульта на 80%.

Инсульт возникает из-за того, что сосуды блокируют приток кислорода в мозг. Чем раньше человек получит лечение от инсульта, тем меньше последствий для него будет. Если он довольно рано займется своим питанием, то можно сократить риск развития инсульта на 80%.

В исследовании приняли участие более 418 329 человек из девяти европейских стран. Эксперты наблюдали за ними в среднем в течение 12,7 лет.

Эксперты отметили, что диеты с высоким содержанием насыщенных жиров и транжиров могут привести к развитию инсульта и других сердечных заболеваний. Нужно исключить из питания соль, которая приводит к повышению давления.

Исследование показало, что употребление фруктов, овощей, клетчатки, молока, сыра или йогурта приводило к низкому риску ишемического инсульта.

В частности ученые выяснили, что употребление дополнительных 200 граммов фруктов или овощей каждый день снижало риск инсульта на 13%. Если человек употреблял 10 граммов клетчатки в день, то это снижало вероятность на 23%.