Добродетель на пользу

Испокон веков в любой религии поощрялась бескорыстная помощь нуждающимся людям. Проповедники волонтерства утверждали, что творить добро полезно для здоровья тела и души, что в небесной канцелярии обязательно поставят галочку в вашем личном деле и вам воздастся. Но в наше практичное время даже такой неоспариваемый тезис было решено проверить лабораторными методами.

Ученые из медицинской школы в Нью-Йорке провели ряд исследований по сравнению физического и психического состояния участников благотворительных социальных программ и тех граждан, которые жили своей обычной жизнью. В эксперименте приняли участие 106 молодых людей, половина из которых, в соответствии с 10-недельной социальной программой, всего по одному часу в день работали волонтерами с учениками младших классов, помогая им учиться. При этом сравнивались объективные показатели состояния организма до и после эксперимента: ИМТ (индекс массы тела), содержание холестерина в крови, наличие воспалений и др. Исследователи отметили их значительное улучшение, а также обратили внимание на то, насколько повысились самооценка и позитивное настроение у волонтеров. Это однозначно указывало на оздоровление сердечно-сосудистой системы обследуемых.

Комментируя результаты, специалисты отметили, что оказывая бескорыстную помощь другим, альтруисты-волонтеры в любом возрасте улучшают и собственное физическое здоровье. А ведь, если разобраться, результаты полностью согласовываются с самой сутью волонтерского движения. Добровольное выполнение социально важных работ, не получая за это материального вознаграждения, на сегодняшний день – это удовлетворение собственных нравственных потребностей путем оказания помощи другим людям или животным. Любопытно, что многие телеведущие, которые всегда выглядят стильными и здоровыми людьми, настоятельно рекомендуют в числе способов продления молодости помощь другим, уверяя, что они сами активные волонтеры.